Spolupracuji s českou firmu TMF (The Most Fit), která se zaměřuje se na kvalitní jídlo a výživu pro tělo. A proč zrovna kvalitní výživa pro tělo s TMF?  Protože vidíme, že dnešní potraviny v obchodech mají nízké výživové hodnoty, obsahují nežádoucí prvky, konzervanty, rafinované cukry a další chemie.

I mně se bohužel podařilo dostat své tělo do stavu nadváhy s náběhem na prediabetes a vyšším cholesterolem. Klasika, která potkává mnoho z nás. Ostatně, tu o kovářově kobyle určitě znáte 🙂 Moc práce, málo času na kvalitní jídlo a jeho přípravu, méně pohybu, než bych ráda a výsledkem je nadváha, bolest zad a další. V srpnu 2022 jsem začala chodit cvičit k Petrovi Červenému do Local Gymu. Postupně jsem začala dávat dohromady své tělo, které se mi odměnilo tím, že mne přestala bolet záda a podrželo mne v náročných obdobích. Ale ani po 1/2 roce cvičení se má váha nesnížila. Spojila jsem síly s Jakubem Školoudíkem, který mi nechal provést krevní testy. Výsledky krevních testů pro mne byly velkým wake-up callem. Jakub mi sepsal jídelníček na míru a pak už to bylo rychlé. Hubla jsem v průměru 2,5 kg měsíčně a po půl roce zhubla cca 15 kg, tedy ještě více tuku a hlavně toho viscerálního a díky cvičení a kvalitní stravě jsem nabrala svaly. Díky němu jsem zjistila, že hubnutí v žádném případě není o dietách, ale o výběru kvalitních potravin, péči o sebe a o pravidelnosti. A v tom mi mj. pomohlo právě i TMF a jeho super kvalitní doplňky stravy. Majitelé se při jejich výrobě inspirovali mimo jiné tzv. Modrými zónami. To jsou místa na světe, kde se lidé ve zdraví dožívají dožívají přes 100 let. 

Základní řadu produktů tvoří jídlo/výživa pro tělo vytvořené za použití moderních technologií, jako jsou lyofilizace a mikronizace.  Produkty TMF jsou zcela přírodní, v bio kvalitě, bez konzervantů, stabilizátorů, rafinovaných cukrů a dalších nežádoucích látek. Jednotlivé suroviny jsou získávány z lokálních farem v té nejvyšší kvalitě, kterou se daří zachovávat díky lyofilizaci, tedy metody sušení mrazem. Díky mikronizaci dosahujeme až o 90-96 % vyšší vstřebatelnosti jednotlivých tělu prospěšných látek a vitamínů. Celkově jsou naše produkty bohaté na vlákninu a rostlinné proteiny, které dnes v jídelníčku citelně chybí.